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CURSO DE ESTIRAMIENTOS

Fecha:

2025-01-24 19:30:00

Reserva y contacto:

[email protected]

Importe:

70
}

Empieza:

19:30:00

Acaba:

21:00:00

Sobre el evento:


💚 En este curso vamos a practicar una serie completa de ejercicios para estirar, de forma inteligente y progresiva, todas las cadenas musculares del cuerpo.

🤍 Es una oportunidad para tomar conciencia, en profundidad, de las sensaciones corporales y conocer nuestro potencial físico y respiratorio. 

💜 Con estos ejercicios aprendemos a  flexibilizar y a  fortalecer, sin riesgo, desde el  respeto, todos los tejidos musculares.

🧡 Para realizar los ejercicios, se utilizan sencillas herramientas y elementos prácticos específicos, que permiten su eficaz desarrollo.

🩶 El curso está distribuido en

sesiones de hora y media, (en cuatro viernes por la tarde)

El horario es de 19.30h a 21h

Las fechas son las siguientes:

– 24 de Enero 

– 7 de Febrero 

– 21 de Febrero 

– 7 de Marzo 

La aportación para el curso completo (que incluye las cuatro sesiones) es de 70€

📍amatuRaiz , 

Estudio de yoga & pilates 

☎️686264224

C/ Poeta Llorente, 83

La Pobla de Vallbona (València)